La première consultation de bilan
C’est lors de la 1ère consultation que j’effectuerai votre bilan de vitalité. C’est la 1ère étape de votre suivi. Il s’agit d’un étude approfondie de votre mode et de votre hygiène de vie, un véritable état des lieux de votre organisme au moment de la consultation.
Vous pouvez :
– Demander un bilan dans un but précis :
Vous présentez une pathologie diagnostiquée par un médecin (par exemple : je souhaite faire un bilan de vitalité parce que je suis atteinte d’endométriose)
Vous présentez des troubles ou des inconforts particuliers (par exemple : je souhaite un bilan car je dors très mal depuis plusieurs semaines)
– Demander un bilan pour optimiser votre santé
– Demander un bilan pour optimiser votre santé (sans présenter de pathologie particulière), pour retrouver de la vitalité, améliorer vos performances et protéger votre organisme pour les sportifs, être accompagné pour démarrer un jeûne etc…
Cette étude poussée aura pour but de dresser un portrait objectif de votre personne, afin de déterminer les éventuels déséquilibres que vous pourriez présenter.
De la façon dont vous vous alimentez à votre état de stress, de votre digestion à votre façon de voir la vie, de votre historique médical à votre sommeil, tout sera passé en revue.
Pour ce faire, il vous sera posé de nombreuses questions afin d’obtenir une analyse précise. Ce questionnaire sera complété au besoin par un bilan morpho-psychologique (étude de votre constitution et de votre tempérament), et/ou un bilan en Iridologie (étude de l’iris)
La consultation de bilan se déroule en 2 temps :
Un temps de recueil de données et d’analyse
Un temps dédié aux premiers conseils naturopathiques individualisés, afin de coller au mieux avec vos objectifs, vos besoins, mais également ce que vous êtes en capacité de réaliser.
L‘élaboration de votre programme d’hygiène vitale
Votre programme d’hygiène vitale, reprenant les conseils individualisés exprimés oralement lors de la consultation bilan, vous sera envoyé par mail ou courrier dans les 72 heures. Il contient l’ensemble des conseils d’hygiène de vie (alimentation, gestion du stress, activité physique, complémentation et autres…)
La naturopathie propose d’effectuer des corrections de « terrain » en profondeur. Ces modifications s’effectuent généralement étape par étape, il faut parfois s’armer de patience pour voir arriver les 1ers résultats.
La consultation de suivi :
Elle nous permet de faire le point sur les objectifs fixés, d’observer les premiers résultats, de faire des réajustements en cas de nécessité. Evidemment, vous pourrez compter sur moi tout au long du processus afin de vous accompagner en cas de difficultés. Nous pourrons communiquer, entre deux consultations, via sms, e-mail, téléphone.
Naturopathie générale
Première consultation de bilan
1h30 à 2h : 70 €
Consultation de suivi :
(environ 1h) 50 €
Forfait, 3 séances de suivi :
145 €
Consultations possibles au sein de mon cabinet situé à Fréjus, A domicile (Fréjus et pays de Fayence) ou en visio via zoom.
Paiement en plusieurs fois possible, sur demande
Programme « Feminat »
- 1 bilan Naturopathique complet + 3 séances en présentiel ou en visio (1 séance tous les 15 jours). Lors du premier bilan, nous passons en moyenne 2 heures à échanger via un questionnaire personnalisé et détaillé sur vos habitudes alimentaires, les événements qui ont marqué votre vie, votre état de santé, vos émotions et votre façon de les gérer, votre situation personnelle et tout ce que vous aurez envie de partager…A l’issu de ce bilan, je rédige votre programme d’hygiène vitale en prenant en compte toutes ces données. La rédaction de ce document totalement adapté à votre profil prend en moyenne 3 heures. Celui-ci est envoyé au plus tard 3 jours après notre premier rendez-vous.
- 1 bilan iridologique et morphopsychologique afin d’appuyer mon analyse et vous aider à mieux vous connaitre : ces bilans servent d’appui à l’analyse principale. Ils permettent d’affiner mon expertise et vous aideront à mieux comprendre votre profil et vos problématiques.
- 1 fil de discussion dédié via télégram afin de répondre à vos questions éventuelles au quotidien
- Des fiches recettes
- Je rédige pour vous des fiches d’exercices personnalisés et vous encourage à réaliser de petits objectifs hebdomadaires (gestion du stress, activité physique, émotions et hypersensibilité)
- Une fiche de suivi hebdomadaire pour suivre votre évolution
- Des vidéos autour de la santé au naturel
- Des fiches pour vous aider à comprendre les mécanismes de votre corps
Programmes d’accompagnement
Programme « Feminat » :
360 € – Soit 90 € par séance, avec suivi
Consultations possibles au sein de mon cabinet situé à Fréjus, A domicile (Fréjus et pays de Fayence) ou en visio via zoom
Paiement en plusieurs fois possible, sur demande (3×120 €)
Réflexologie plantaire chinoise
Agir sur les points de tension et stimuler les facultés d’auto-guérison du corps
Première consultation de bilan + séance de réflexologie : 60 €
Séances suivantes, consultation de suivi et séance de réflexologie : 50 €
Carnet 3 séances – première séance de bilan + 2 séances de suivi :
155 €
Carnet 3 séances de suivi :
145 €
En cabinet à Fréjus, ou à domicile
Massage Régénér’essence
Un moment privilégié
Mon moment à moi :
Massage personnalisé combinant massage Californien et Réflexologie Plantaire et Palmaire
(environ 1h) 70 €
Relaxation Profonde :
Massage personnalisé combinant massage Californien, Réflexologie Plantaire et Palmaire
(environ 1h30) 110 €
Massage et soins du visage : (Uniquement au cabinet)
Massage personnalisé combinant massage Californien, Réflexologie Plantaire et Palmaire, gommage visage ayurvédique à la rose de Damas et masque peau douce lait d’amande et baobab (tous types de peau)
(1h30 à 2h) 140 €
En cabinet à Fréjus, ou à domicile
